فواید مطالعه کردن
1⃣ کسب دانش و اطلاعات
2⃣افزایش فعالیت و پویایی مغز
3⃣ تقویت تمرکز
4⃣ تقویت حافظه
5⃣ فراهم کردن اوقاتی لذت بخش
6⃣ کاهش استرس
7⃣ تقویت مهارتهای ارتباطی
8⃣ افزایش تجربههای نزیسته
9⃣ ارتقا سلامت روان
🔟 افزایش طول عمر
📚 یک مطالعه ۱۲ ساله در زمینه سلامت و بازنشستگی نشون داده کسانی که کتاب میخونن حدود ۲ سال بیشتر از کسانی که کتاب یا مجله نمیخونن زنده میمونن.
📚 علاوه بر این کسانی که تنها ۳۰ دقیقه در روز (۳.۵ ساعت در هفته) کتاب میخونن ۲۳ درصد بیشتر از کسانی که اغلب مطالعه نمیکنن، عمر خواهند کرد.
#هیئت_شهدای_گمنام_تبریز
☫🇮🇷☫🇮🇷☫🇮🇷☫🇮🇷☫🇮🇷☫
@shohadayeghomnamT