قبل ازاینکه کاری انجام بدیم بهتره به عواقب آن فکر کنیم واقعا چه زندگی هایی که به دلیل بی توجهی به عواقب عمل ما از هم پاشیده و نابود شده است. زود عصبانی نشو اگه عصبانی میشی خودت رو کنترل کن؛فحش نده؛محیط رو ترک کن؛ و تکنیک های که از خطرات عصبانیت کم میکنه رو یاد بگیریم. 🌹شهدای مظلوم مدافع امنیت و حرم👇 @shohadaymazlum