🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂 @ravazadeh #ممنوعات_عمومی ✍ در پاسخ بسیاری از سوالات مندرج در بخش پرسش و پاسخ و یا مطالب سایت، داشتن تغذیه سالم و رعایت اصول تغذیه سالم توصیه شده است که رعایت موارد ذیل بخشی از این اصول می‌باشند. ❌ خوردن موارد ذیل ممنوع می باشد ❌ ⬅️ گوشت گاو 🐮 و مرغ و تخم مرغ ماشینی 🐔، انواع سوسیس و کالباس ، نوشابه های گازدار، کشک مایع کارخانه ای، سرکه های کارخانه ای، آب لیموی کارخانه ای، انواع لبنیات پاستوریزه، انواع پفک، انواع شکلات ها🍭، انواع روغن های موجود در بازار (مایع و جامد)، آدامس، سس مایونز، بستنی های صنعتی 🍦، انواع نان فانتزی، موز 🍌(مخصوص افراد مناطق بومی همان قسمت می باشد)، خیار درختی و کوچک، کیوی، هر نوع مواد غذایی کنسرو شده، چای سیاه، سبز و سفید، پیتزا 🍕، قند و شکر، شیرینی های قنادی، هرگونه نوشیدنی اسانس دار و آب کلردار یا فلورایدی، رب گوجه (جایگزین، رب نسترن، رب آلو، رب به، رب انار، رب سیب، رب زردآلو، رب آلبالو و از این قبیل). ❌ استفاده از موارد ذیل ممنوع می باشد ❌ ⬅️ خمیر دندان، قلیان میوه ای و ظروف آلومینیومی، پلوپز، زودپز و تفلون. ❌ خوردن هم زمان موارد ذیل ممنوع می باشد ❌ ⬅️ شیر با میوه و مواد غذایی خام با پخته (مثل مصرف سالاد همراه غذا). 🛎 با توجه به مورد فوق الذکر: ✅ شیر را با خرما و عسل می توانید میل کنید. ولی خوردن شیر با هر نوع میوه دیگری مانند موز (شیر موز) باعث فاسد شدن شیر و هلاکت معده می گردد. شیر کاکائو نیز مضر می‌باشد. ‼️ کاهو و سالاد را همراه با غذا و حتی در فاصله کوتاه قبل و بعد از آن نباید خورد. ✅ به همراه غذا می توانید، سبزی خوردن تازه، پیاز، زیتون و ترشی میل نمائید. ❌ خوردن هم زمان چند نوع غذا ممنوع می باشد. خوردن ماست در کنار ترشی ممنوع می باشد. بنابراین حتی درست کردن سس که در آن ماست و آبلیمو با هم مخلوط می شوند، نیز مضر می باشد. ⬅️ بجای استفاده از انواع روغن های موجود در بازار (مایع و جامد) از روغن ارده کنجد، روغن زیتون، روغن زرد محلی و یا روغن دنبه استفاده نمائید. #ممنوعات_عمومی #مواد_غذایی_مضر #جایگزین 📚 منبع: هیئت تحریریه احیای سلامت ⛔️ نشر بدون ذکر منبع شرعاً جایز نمی باشد. ⛔️ 🎯 برگرفته از: ✅ www.ravazadeh.com 🍂 کانال رسمی حکیم دکتر روازاده @ravazadeh ➖➖➖➖➖➖➖ ⏰ @shomareshmakooszohor