🟢مهارت های زندگی (life skills) همان مهارت‌هایی هستند که هر روز سر کار، در منزل یا بیرون از خانه با آن‌ها سروکار دارید. حتماً برایتان اتفاق افتاده است که در شرکت با مسئله‌ای مواجه شوید که برای پیداکردن راه‌حل، به خلاقیت نیاز داشته باشید. یا گاهی با افراد زورگو، بددهن، بدقول، بداخلاق و… مواجه می‌شوید که با حرف‌هایشان شما را آزار می‌دهند و نمی‌دانید در پاسخ آن‌ها چه حرفی بگویید یا در مقابل این افراد چه رفتاری از خودتان نشان دهید. این‌ها فقط چند مثال از کاربرد و نیاز روزانه ما به مهارت های زندگی است که بیان کردیم. اما همین چند مثال ساده نشان می‌دهد که همه ما برای داشتن زندگی بهتر نیاز به یادگیری این مهارت‌ها داریم. مهم ترین مهارت های زندگی چیست⁉️ همان‌طور که گفتیم مهارت های زندگی مهارت‌هایی هستند که به شما برای زندگی بهتر کمک می‌کنند. اما برخلاف تعریف ساده‌اش، طبقه‌بندی مهارت‌های مهم زندگی از بین تعداد زیادی از مهارت‌ها چندان آسان نیست و حتی کارشناس‌ها هم برای انتخاب آن‌ها اتفاق‌نظر ندارند. سازمان بهداشت جهانی تقریباً این مشکل را رفع کرده و اخیراً با انتشار لیستی از مهم‌ترین مهارت های زندگی آن‌ها را در ۵ دسته طبقه‌بندی کرده است که شامل موارد زیر می‌شود: ♦️تصمیم‌گیری و حل مسئله ♦️تفکر خلاق و تفکر انتقادی ♦️مهارت‌های ارتباطی و بین‌فردی خودآگاهی و همدلی ♦️مدیریت هیجانات، احساسات و استرس البته این دسته‌بندی به‌عنوان مهارت‌های ده‌گانه مهم زندگی هم شناخته می‌شود. 💭این کارگاههای مورد نیاز هر فرد در خانه فرهنگ اوج برگزار می گردد. ‌✧✧⁩‌✧⁩‌✧⁩‌✧⁩‌✧⁩‌✧⁩‌✧⁩‌✧⁩‌✧⁩‌✧⁩‌✧⁩‌✧⁩‌✧⁩‌✧⁩‌✧⁩‌✧⁩‌✧⁩‌✧⁩‌✧⁩‌✧ {هدف خانه فرهنگ اوج ارتقای سطح سلامت خانواده میباشد.} با ما همراه باشید👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/khanehfarhangoj