شلغم و این همه فایده! 🍲 یکی از مؤثرترین راه‌های استفاده از شلغم، تهیه سوپ آن است و اگر از ترکیب جو، هویج، شلغم، پیاز و گشنیز استفاده شود، درمان‌کنندهٔ فوق‌العاده سرماخوردگی‌ست. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune