🚈هنگام عرق ریختن و کار و فعالیت و ورزش به هیچ عنوان آب یا نوشیدنی یخ و تگری و بسیار سرد میل نکنید. ⭕️
🚈اشتباه بسیار بزرگی که افراد زیادی مرتکب میشوند این است که هنگام کار و فعالت که در حال عرق ریختن هستند مستقیم به سراغ مصرف آب یخ میروند ❌❌❌
🚈اینکار به جز بالا بردن حرارت کبد و ضعیف شدن کلیه ها و خطر ابتلا به قند خون، که در مطالب گذشته بیان کرده ایم.. حتما سنگ و شن کلیه را ایجاد میکند.
🚈کسانی که حین عرق ریختن، آب یخ میخورند قطعا سنگ و شن کلیه در کلیه های آن ها، ایجاد خواهد شد.
🚈بهتر است اینگونه افراد اول کمی آب ولرم یا نیم گرم یا آب داغ میل کنند و بیست دقیقه بعد آب خنک بخورند، اینکار باعث می شود، یک شستشوی عالی در بدن رخ دهد و همچین کبد نیز کم کم پاکسازی شود و عطش رفع گردد و بعد از آن شما با یک لیوان آب خنک تشنگی تان رفع میشود. ولی اگر همان با اول آب یخ بخورید، تشنگی شما هیچ گاه رفع نخواهد شد و تا وقت خواب دائم آب و نوشیدنی یخ میل خواهید نمود و این عطش برقرار خواهد ماند و رفع نمیشود.
🚈اینکار حرارت کبد را بسیار بالا میبرد و باعث میشود که فرد دچار گرگرفتگی و غلبه ی صفرا و خشکی شود و به تدریج کم خونی و ریزش مو و ضعف اعصاب نیز حاصل می شود، همچنین زمینه ابتلا به سنگ کیسه صفرا نیز با اینکار در بدن فراهم میشود.
🔸
متن تگ شده و متون قبل و بعد از آن را حتما مطالعه نمایید.
.محمد امین احسانیان.
@siyahdune