فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بفرمایید ورزش
و این قسمت آموزش چند حرکت قدرتی کششی برای جلوگیری از ، کمشدن حجم عضلات بدن،توسط آقای مظفری 💪
مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر
✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد
🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv