👇 شیر یخ زده ۶۰۰میلی لیتر/ موز۳عدد یخ زده/ بادام زمینی،کنجد خام و بو داده،گردو،پودرنارگیل،پسته خام،خرما،عسل به مقدار لازم/ بستنی به میزان لازم ولی چون من این دفعه نداشتم دیگه نریختم همه مواد رو در مخلوط کن ریخته و بعد در لیوان میریزیم @sofrebanovanbeheshti