#آش_بلغور👇 معروف به #آش_بی_بی_سه_شنبه. نخودولوبیاچیتی،لوبیاچشم بلبلی،عدس ازهرکدام 1/4پیمانه. بلغورگندم یک پیمانه. نمک،فلفل سیاه یاقرمز،دارچین،پودرزیره سبز،جوزهندی پودرشده،ازهرکدام1/2ق چایخوری ولی نمک بیشتر، عصاره قلم گاو یاگوسفندیک لیوان، سبزی آش باپیازچه 3ق غذاخوری خردشده، گوجه وبادمجان وپیازسرخ شده یک لیوان. حبوبات روبجزعدس بگذارید بپزد وقتی کاملاپخت عدس وبلغورگندم روکه خیس کرده ایدوگوجه وبادمجان وپیاز سرخ شده وسبزی خردشده رابریزید. باشعله کم تابپزد ولعاب دهدوقتی جاافتادغذا اماده است من عجله ای باکشک تزیین کردم وگرنه اصلاکشک نمیخواد @sofrebanovanbeheshti