از اواسط شهريور تا اواخر آذر، فصل حساسيت پاييزه براي كسانيست كه آلرژی دارند.
🔺در اين بازه باید از مصرف میوههای حساسیتزا مانند خربزه، انگور، کیوی و غذاهای سرخ كردنی پرهیز کرد
🔺 میوههای انرژیزا مثل موز و میوههای گرمتر نظیر انبه و میوههای حاوی ویتامین C مانند مرکبات، سیب و خشكبار مانند خرما و نيز عسل برای پیشگیری از سرماخوردگی توصیه میشود.
🔺استفاده از قرص های ضدحساسيت مانند آپوسيتريزين و اسپري بيني نازوفلو با مشورت پزشك نيز بسيار مناسب است.
💢
#سور_نیوز در تلگرام و ایتا و سروش👇👇
🆔
t.me/soor_news
🆔
eitaa.com/soor_news
🆔
https://sapp.ir/soor_news