#پزشکی آهن مهمترین ماده معدنی که کمبود آن فقط به شکل کم خونی بروز نمی کند از علائم کمبود این ماده معدنی ضعف و بی حالی و خستگی مفرط و کاهش قدرت تمرکز در کار کردن است 💡💓 💅 @sooraty