🥤فواید مصرف آب قبل از صبحانه 👈🏻مبارزه با کبد چرب 👈🏻تضمین سلامت قلب 👈🏻افزایش سوخت و ساز بدن 👈🏻پیشگیری از پوسیدگی دندان ✅نیم ساعت قبل غذا=کمک به هضم ✅قبل حمام=کاهش فشارخون ✅قبل خواب=جلوگیری سکته قلبی ✅بین ورزش= کمک به کاهش وزن ✅1تا3 لیوان آب بین صبحانه تا ناهار= کاهش اشتها ┄┅═══✼🦋✼═══┅┄ https://eitaa.com/srdarha ┄┅═══✼🦋✼═══┅┄