#پیام_سلامتی
✅تحقیقات نشان میدهند که مصرف مناسب کلم بروکلی از تنشهای عصبی و ورم در دوران قاعدگی در خانم ها میکاهد !🥦
ویتامین های موجود در آن موجب افزایش جذب آهن و کلسیم غذا میشود.
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
#سمت_خدا
@ssamt_khoda
••✾🌻🍂🌻✾••
🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻