♦️♦️♦️♦️♦️
اگر میخواهید با کشف هر ویروس جدیدی ،بیمار نشوید،
اگر میخواهید با تغییرات آب و هوایی بیمار نشوید،
✅سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید.
افزایش سیستم ایمنی بدن با:
حجامت مرتب و به موقع
بادکش گرم کتف ها
استفاده از نوره و حنا
بوییدن گلاب و اسپری گلاب در هوا
ماساژ بدن با روغن های گرم
تعریق
#روزه گرفتن
شانه زدن مو و ابرو
شستن سر با ختمی در روز جمعه
ناخن گرفتن
رفت و آمد با مومنین
مصرف نمک دریا قبل و بعد از غذا
نخود آب
بوییدن و خوردن سیب
دارچین
خوردن شکر سرخ هنگام خواب
کندر(خوردن و دود دادن)
سیاه دانه+ عسل
شربت عسل+ابلیمو
شیر بادام
آب فاتر
سیر
عناب
مویز و انگور
دمنوش گل بابونه
بادرنجبویه
تره و برگ چغندر
جوشانده اکیناسه ( سرخارگل)
مصرف کدو حلوایی
خوردن سیرابی
خوردن ریزه نان هایی که از سفره بیرون افتاده
گردو
روغن شحم گاو
خوردن بادمجان سرخ شده در روغن زیتون
📛📛📛📛📛
ضعف سیستم ایمنی بدن با:
دیر خوابیدن
ترس و استرس
مصرف انتی بیوتیک ها و داروهای شیمیایی
ناهار خوردن
مصرف شکر سفید
خوردن مواد کارخانه ای
✨
#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
💫
#گروه کلینیک طبیب
http://eitaa.com/joinchat/2325413908Cd99d6d5b39
📣 انتشار مطالب،فقط با ذکر لینک کانال جایز است📣