۸ راهکار برای عزت نفس داشتن 1⃣ هدفگذاری کن و برای هدفت بجنگ 🎯 2⃣ به سلامت جسم و روحت اهمیت بده 🌱 3⃣ به خودت احترام بزار و دوست داشته باش 😇 4⃣ کارهای متفاوت انجام بده 👌 5⃣ نگران قضاوت دیگران نباش 🙂 6⃣  خودتو با دیگران مقایسه نکن 👥 7⃣ واسه کارات نیاز نیست همیشه به بقیه توضیح بدی! 🗣 8⃣ و خودتو همونطور که هستی بپذیر چاق،لاغر،قدکوتاه،بلند و .... ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar