تهذیب نفس
اصلاح
#مزاج
دم و سودا خودداری از زیاده روی در مصرف غذاهای گرم و تر در روز و همچنین خودداری از مصرف غذاهای سرد و خشک در طول شب جزء برنامه غذایی شماست.
#مزاجشناسی