[ #پورنوگرافی ] [ #ترک_پورنوگرافی ] 🔹هروقت لذت دیدن پورن اومد توی ذهنت تو هم بلافاصله آسیب هاش رو به خودت یادآوری کن و بنویس 🔸و خیلی ملموس بنویس؛ یعنی جوری بنویس که از ته باور و وجودت باشه آسیب هایی رو بنویس که کاملا توی زندگی ات نمود داشته 🔹تو با این کار جلوی گول خوردن خودت رو میگیری تا بخاطر اون لذت کوتاه، دوباره توی چاله پورن نیفتی 🔸باید به این مهارت برسی که همه جانبه به پورن نگاه کنی و بفهمی که دیدن فیلم ها چه آسیب هایی رو به تو میرسونه به ازای یک لذت کوتاه ... 🔹ولی اگه این کار رو نکنی، درواقع داری اجازه میدی تا شیطون با سانسور اون آسیب ها و نشون دادن لذت کوتاهش تو رو گول بزنه ▫️پس این مهارت رو تمرین کن در کنار پرش فکری ای که میکنی، باید دیدگاهت و ناخودآگاهت رو هم نسبت به پورن درست کنی ♡کـانـال تهذیب نفس @tahzibe ❤️برای ترک گناهاتون بیاید👆🏼