🔴
فوری | استفاده از ماسک را فراموش نکنید
🔸
توصیهها و مصوبات کمیته مدیریت شرایط اضطرار گرد و غبار قم:
۱- استفاده از
#ماسک برای عموم در شرایط کنونی ضروری است و حتما در فضاهای باز از ماسک استفاده کتید
۲- گروه های حساس شامل
#بیماران_قلبی و ریوی و
#مادران_باردار،
#کودکان و
#سالمندان جز در موارد ضروری از منزل خارج نشوند.
۳- مراسم هیئات مذهبی صرفا در فضای سربسته برگزار شود.
۴-
#نذورات در بسته بندی توزیع شود و از پخش مواد غذایی فله و روباز در ایستگاههای صلواتی، موکبها و.... خودداری نمایید
۵- مصرف بیشتر مایعات در
#هیئات_مذهبی توصیه می شود.
۶- با توجه به احتمال وقوع طوفان شن در محورهای
#قم_گرمسار و
#قم_تهران رانندگان از سفرهای غیر ضروری پرهیز کرده و در صورت لزوم با احتیاط از این محورها تردد کنند.
۷- فعالیت های ورزشی در فضاهای سرباز ممنوع است.
۸- افراد عادی و سالم از فعالیت های سنگین بالاخص در فضاهای باز اجتناب کنند.
۹- فعالیتهای عمرانی که سبب ایجاد گرد و خاک می شود ممنوع است.
۱۰- تمامی بیمارستانهای و مراکز درمانی در آماده باش کامل خواهند بود.
۱۱- از موتورسیکلت به صورت حداقلی استفاده شود.
۱۲. در روزهایی که
#غلظت_آلاینده_ها بالا هست بیشتر سعی نمایید از وسایط نقلیه عمومی استفاده نمایید
🔸تا جایی که ممکن هست از منزل خارج نشوید درجه حرارت رفاه و تهویه مطبوع داخل منزل و سایر محیطهای سربسته فراهم نمایید.
#نشر_حداکثری
🌐 منبع:
روابط عمومی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم
😷😷😷😷😷😷😷
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official