#متن_مشاوره
سلام
❓
همسرم معتاد شده چطوری بهش کمک کنم ؟🥺
پاسخ استاد اسماعیلی ( کارشناس ارشد مشاوره )
@talabemoshaver
نگرانی و دغدغه شما نسبت به شرایط همسرتان هم قابل درک هست و هم جای تحسین دارد که دنبال مشورت و راهکار برای ترک اعتیاد ایشان هستید و در این شرایط سخت در حال تلاش برای نجاتشان هستید.
برای کمک به همسری که معتاد شده رعابت موارد زیر بسیار مهم هستند:
1️⃣پذیرش اعتیاد : برای اینکه بتوانید به فرد معتاد کمک کنید در ابتدا لازم است خودتان این مسئله و مشکل را بپذیرید. میدانیم پذیرفتن این که یکی از عزیزانمان دچار چنین مشکل بزرگی شده کار سختی است اما انکار هیچ مشکلی را حل نمیکند. زمانی که بپذیرید میتوانید اقدامات به موقع و مناسبی انجام دهید که فرد معتاد سلامتی خود را سریعتر بدست آورد. برای اینکه درک بهتری از وضعیت فرد معتاد داشته باشید حتما در رابطه با ماده مخدری که مصرف میکند تحقیق کنید و اطلاعات بیشتری بدست آورید. این که ماده مخدر مصرفی او چه عوارضی دارد و چه تاثیراتی تا حالا بر جسم و روان او گذاشته است. اطلاع درباره وضعیت او و اینکه در چه مرحلهای از اعتیاد قرار دارد میتواند بسیار کمک کننده باشد.
@talabemoshaver
2️⃣ اقدامات پزشکی را سریعا آغاز کنید
3️⃣ حمایت کردن
4️⃣ آگاهی دادن در زمینه اعتیاد : برای اینکه فرد را به ترک کردن ترغیب کنید بهتر است از بیماری که دارد و عواقبی که در صورت ادامه مصرف در انتظار اوست آگاهش کنید.
5️⃣یادآوری توانایی ها : با یادآوری توانمندیهایی که در او میشناسید سعی کنید روحیه اراده و اعتماد به نفس را در او زنده کنید و او را برای زندگی سالم و به دور از اعتیاد تشویق نمایید.
6️⃣در مقابل انکار فرد معتاد قاطع باشید : قاطع بودن به معنای پرخاشگری نیست ولی باید بهانه ها را نپذیرید و جدیت خود را به او نشان دهید.
7️⃣ در او احساس گناه ایجاد نکنید : اگر بخواهید با ترفند ایجاد احساس گناه او را به ترک کردن راضی کنید بدانید که کاملا در اشتباه هستید و این کار نه تنها نتیجه نمیدهد بلکه تاثیر منفی هم خواهد داشت.
8️⃣تهدید کردن ممنوع: یکی از افرادی که میتواند در ترک اعتیاد فرد نقش موثری ایفا کند همسر فرد معتاد است. دیده شده همسرانی اقدام به تهدید فرد معتاد میکنند که در صورت عدم ترک مواد مخدر او را تنها میگذارند و ترک میکنند. این کار اشتباه است و شاید در ابتدا اقدامی برای ترک انجام دهد اما چون با خواست و اراده خود نبوده به احتمال بسیار زیاد شکست خواهد خورد.
9️⃣کم کردن حمایت مالی : بسیاری از خانوادهها خودشان با حمایت مالی بی جا و بیش از حد زمینه اعتیاد را در فرزندشان ایجاد میکنند. با قطع کردن حمایت مالی و ندادن پول ممکن است فرد شروع به پرخاشگری کند که نباید به این موضوع اهمیت بدهید و کار درست که همان قطع کردن پول است را انجام دهید.
🔟بهانه های فرد معتاد را باور نکنید : اگر میخواهید به فرد معتاد کمک کنید به هیچ وجه بهانهها را باور نکنید و بهتر است حتی خود شما هم در جلسات خانوادگی که در کمپ های ترک اعتیاد برگزار میشود شرکت کنید تا سطح اطلاعاتتان بالاتر رود و نحوه برخود با این افراد را یاد بگیرید.
1️⃣1️⃣ کمک گرفتن از روانشناس : مهمترین نکته برای فرد معتاد ایجاد انگیزه است. فردی که انگیزه داشته باشد خود تمایل به ترک اعتیاد پیدا میکند. گاهی کمک گرفتن از فردی غیر از اعضای خانواده مانند روانشناس میتواند در ایجاد انگیزه موثرتر واقع شود.
@talabemoshaver
موفق باشید.
📩شما هم اگر به مشاور نیاز دارید با ما مکاتبه کنید.
🆔 آی دی دریافت سوالات متنی👇
@talabe_moshaver
ادمین هماهنگی مشاوره تلفنی و آنلاین: 👇
@admin_t_m
کانال طلبه مشاور:
https://eitaa.com/talabemoshaver