💫
رفتارهای عبادی را هنگام خشم فراموش نکنید.
☄جاری کردن ذکر و دعا بر زبان،
#وضو_گرفتن و
#غسل_کردن ، سجده کردن و نوشیدن آب در موقعیتهای خشمبرانگیز، از جمله راهکارهای توصیه شدهی دین برای
#کنترل_خشم و
#پرخاشگری است.
☄در این رفتارهای عبادی، نوعی برگرداندن توجه از موضوع
#خشم ، و توجه به قدرت برتر (خداوند متعال ) است ؛ از این رو باعث نوعی وقفه در ارزیابی منفی شده و موجب می شود فرد توجه پیدا کند که این حالت در اثر القائات شیطانی صورت گرفته است؛ بنابراین برشی فکری در افکار منفی فرد ایجاد میشود و همین امر می تواند به تصحیح افکار منجر شود و از جوشش
#هیجان خشم بکاهد و در نهایت به کنترل اعمال غضب آلود منجر شود.
📚کتاب خشمت را قورت بده !
🖋به قلم دکتر مجید جعفری هرفته
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii