✅راه‌کارهای کمک به کودکان #خشن و عصبانی
🔸از تنبیه‌های غیرعلمی( خارج از تکنیکهای اصلاح رفتار) دوری کنید.
🔸نقش‌تان را به عنوان والدینی مقتدر به خوبی ایفا کنید.
🔸پاداشی را برای رفتارهای غیرخشن در نظر بگیرید.(تقویت افتراقی)
🔸خودتان الگوی خوبی باشید.
🔸والدینی خونگرم و حامی باشید.
🔸به فرزندتان مهارت‌های رفتاری را آموزش بدهید.
🔸جایگزین‌هایی را برای #خشم و عصبانیت پیدا کنید و به فرزندتان بیاموزید.
🔸فرزندتان را با انواع احساسات آشنا کنید. به او کمک کنید تا احساسات خودش را به روشی سالم و مناسب بیان کند و همه راه‌های مناسب برای مدیریت خشم را درنظر بگیرد.
🔸پیشگیری بهتر از درمان است، هرگونه #اضطراب و #استرس را حذف کنید.
🔸همیشه بعد از بروز خشم به خود و فرزندتان وقت استراحتی بدهید. این کار باعث فروکش کردن #عصبانیت و ایجاد آرامش می‌شود.
#فرزندپروری
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii