با مصرف روزانه یک عدد خیار، چه اتفاقی در بدنتان می‌افتد !؟🥒
خیار آب فراوانی در خود دارد که کمک می‌کند زودتر احساس سیری کنید. وقتی جلوی پرخوری شما گرفته شود، این مساله به کم کردن وزن‌تان کمک خواهد کرد. خیار هیچ نوع چربی ندارد و میوه‌ای کم کالری محسوب می‌شود ازین‌رو برای کسانی که قصد کم کردن وزن خود را دارند گزینه بسیار خوبی می‌باشد
✹✾فــ⃟ـــوروارد یـــادت نره
💎 @tarfand_life 💎