#بلدرچین_باسس_سویا
بسیاری از متخصصان طب سنتی خوردن مرغ با طبیعت سرد را مفید نمیدانند پس باید به دنیال جایگزین مناسبی برای آن گشت. یکی از پرندگانی که اتفاقا طبع گرم و خشک و گوشت لذیذی هم دارد بلدرچین است. این پرنده اگرچه جثه ریزی دارد اما خواص درمانی فوقالعادهای در گوشت آن نهفته است.ارزش غذایی گوشت بلدرچین
گوشت بلدرچین منبع خوب نیاسین، فسفر، مس، روی، آهن، سلنیوم و غنی از ویتامینهای 1 B 2 ،B ، و 6 B است. لذا وجود این عناصر معدنی و ویتامینها در گوشت بلدرچین موجب شده که برای امراضی چون آسم، تشنج، فشار خون، ضعف اعصاب و یا در مواردی ناراحتیهای روانی، عقبافتادگی جسمی و همچنین بیخوابی داروی معجزهآسایی محسوب شود. به همین دلیل در اغلب نقاط دنیا پزشکان برای افراد مسن و از کارافتاده که احتیاج مبرمی به بازیابی سلامت و شادابی روحی و جسمی دارند مصرف گوشت این پرنده را تجویز میکنند.
فواید مصرف گوشت بلدرچین
طبیعت بلدرچین گرم و خشک و چاقکننده بدن است. نرم کننده پوست بدن بوده و مصرف گوشت آن سبب تقویت و تحریک نیروی جنسی در زنان میشود. یک کارشناس طب سنتی بیان داشت: پخته بلدرچین بهتر از کباب آن است همچنین زیاده روی در مصرف آن موجب ایجاد سردرد میشود. برای اصلاح آن بهتر است همراه ترشی و روغن و کمی شیرینی پخته شود.
دیگر خواص گوشت بلدرچین عبارتند از:
تنظیمکننده عملکرد قلب، عروق و دستگاه عصبی و دستگاه گوارش و جلوگیری از تنگی نفس یا آسم.
مناسب برای مصرف در دوران بارداری و سنین رشد و همچنین شیرخواران و کودکان به دلیل داشتن بافت نرم و هضم آسانش
فاقد کلسترول مضر و تقویت کننده قوای جسمی و جنسی و افزایش تمایلات جنسی به ویژه با مصرف تخم این پرنده
استحکام عضلات و استخوانها
دفع مواد رادیواکتیو و سرطانزا و فلزات سنگین حاصل از آلودگی هوا
تنظیم خواب و افزایش مقاومت بدن
شکستن سنگ کلیه و مثانه
مؤثر در افزایش رشد و ضریب هوشی کودکان
با این فواید وخواص بسیار زیاد بلدرچین
جا داره حتی شده ماهی یکبار توی برنامه غدایی مون گنجانده بشه .
❤️
#صفر_تا_صد_آشپزے 👇
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭