#روانشناسی | چند نکته درباره همدلی
🔹به جای گفتن تو خیلی حساسی بگو میتونم بفهمم که الان چقدر ناراحتی.
🔹به جای گفتن این خیلی بده که نمیتونی با اتفاقات گذشته کنار بیای بگو به نظر میرسه حوادث گذشته هنوز دارن تو رو آزار میدن.
🔹 به جای گفتن تو آدم منفیبافی هستی بگو به نظر میرسه به طور جدی نگران چیزی هستی.
🔹 به جای گفتن چیزایی که میگی رو درک نمیکنم بگو من به دیدگاهت احترام میذارم.
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9