خانه سلامت تسنیم ارومیه 🇮🇷
خانه سلامت تسنیم ارومیه 🇮🇷
❇️ روشهای تقویت سیستم ایمنی بدن از دیدگاه حکیم دکتر روازاده 🆔 @Tasnim_teb
🔰 روش های بدن: ✅ از ، فراوان استفاده کنید و حتی به غذاهای آبکی (انواع خورش، آش، سوپ و آبگوشت) یک قاشق غذاخوری اضافه نمایید. ◀️ صبح ها ناشتا یک انگشت یا بمکید و پس از آن یک قاشق غذاخوری را در یک لیوان آب گرم حل کرده و چند قطره یا اضافه نموده میل نمایید. ◀️ طبیعی (کارخانه ای نباشد) مصرف کنید. ◀️ را رعایت کنید.: 👈اصلاح (آب، نمک، روغن، ظروف و ترک مواد کارخانه ای حاوی مواد نگهدارنده سودازا)👇👇👇 ✅ آب چشمه، چاه عمیق، قنات یا آب تصفیه شده با کوزه های سفالی را جایگزین آب کلردار و معدنی نمایید. ✅ مورد تأیید حکیم دکتر روازاده، جایگزین نمک مصرفی منازل شود. 👈 اول و آخر غذا، اندکی (به اندازه ای که بین انگشت شست و اشاره جای می گیرد)، میل نمایید. ✅ ، ، ، و مخصوصاً را جایگزین انواع روغن های سرد و صنعتی نمایید. ✅ ، و مورد تأیید یا دیگ سنگی را جایگزین ظروف استیل، تفلون، لعابی با مواد شیمیایی، آلومینیومی و چدن وارداتی نمایید. ✅ حجامت پیشگیرانه 🔔(برای افراد سالم)🔔 در طول سال، که بهترین اوقات آن 👇👇👇 👈 فصل حزیران (هشتاد و ‌چهارمین روز از ابتدای نوروز به مدت یک ماه) 👈 فصل خانه تکانی بدن (از ابتدای اسفند ماه تا آخر فروردین) 👈 و پاییز (اوایل مهرماه) ⛔️ از خوردن قند و شکر صنعتی، نمک تصفیه شده (یددار شیمیایی)، مواد غذایی مانده، فست فودها، انواع کنسرو و مواد کارخانه ای، گوشت گاو و گوساله، نوشابه، سانديس و آب میوه‌های صنعتی، انواع سس کارخانه ای و ادویه وارداتی، فرآورده های گوشتی مانند سوسیس، کالباس و همبرگر و هله ­هوله­ هایی همچون چیپس، پفک و سيب زميني، خيار درختي و گلخانه ای، توت فرنگی، هويج فرنگی، نخود فرنگی، گوجه فرنگی، كلم بروكلی، كاهو چينی، سيب سبز، ميوه های وارداتی پروتزی و مينياتوری فاقد طعم و مزه، ذرت، سويا، كيوی، موز، پرتقال تامسون، گريپ فروت، هلو انجيری، ملون، مرغ ماشینی و هورمونی، تخم مرغ ماشينی، چاي سياه، سفيد و سبز، فلفل دلمه ای( سبز، سفيد، زرد، نارنجی و قرمز)، قارچ كامبوجا، خرمای پيارم، ماهي پرورشی( قزل آلا، سالمون، تيلاپيلا و ...)، كلزا، روغن های جامد و مايع بازاری، بادمجان(سياه و بنفش با ظاهری براق و اندازه ای نامتعارف)، برنج وارداتی و ... خودداری نمایید. ⛔️ 📣 بهترین جایگزین قند و شکر صنعتی 👇 ، ، ، ، ، ، سالم و ... ✅ در صورت لزوم هم می توانید از و تقویت سیستم ایمنی بدن مورد تایید حکیم دکتر روازاده استفاده نمایید. 🆔 @Tasnim_teb
77 مشاهده