🔥راه فرار از گرمای تابستان🔥 1️⃣ بستن ورودی ها: ❌ ترک ادویه و سیر و پیاز‌ ❌ پوشیدن لباس پنبه ای و بدون رنگ شیمیایی 2️⃣ باز کردن خروجی: استفاده از حنا و سدر،🌿 سدر و سرکه، وسمه، گذاشتن پا در آب💦 3️⃣ خوردن صفرابرها: شربت بنفشه و پنیرک و شکر سرخ به همراه دانه های لعاب دار مثل تخم شربتی و اسفرزه. و خوردن ترش و شیرین ها مثل: شربت آبلیمو شکر سرخ 🍋 یا سرکه و شکر سرخ🥃 #استاد_نظری‌زاده 🆔 https://eitaa.com/Tasnim_teb