طب اسلامی ایرانی: ✅مواد غذایی سالم و طبیعی برای ورزشکاران کدامند؟😍💪 باید ماهیچه ها را با غذاهای و_تر و مواد غذایی طبیعی مانند: 🔺مصرف آبگوشت گوسفندی بجای برنج 🔺خرما 🔺عسل 🔺سویق 🔺پودر سنجد درشت کنید.تا ماندگار باشه وعوارض بالا را نداشته باشد. @teb1400islami دانش‌آموخته‌مرکزطب‌اسلامی✓قم ازشاگردان‌آیت الله‌تبریزیان 💎 💎 💎 مشاوره: @sniper_511 تلگرام http://t.me/teb1400islami ایتا eitaa.com/teb1400islami سروش sapp.ir/teb1400islami