⚠️ کارهایی که خطر ایجاد کیست گانگلیون را افزایش میدهد : ❌ آرتروز: فردی که از قبل آرتروز داشته باشه ❌ضربه به مفصل یا تاندون: در افرادی که آسیب به تاندون یا مفصل را تجربه کرده‌اند ❌سن: بیشتر در افراد بین 15 تا 40 سال دیده شده ،اگرچه در کودکان خردسال و افراد مسن نیز وجود داره ❌جنسیت: در زنان بیشتر از مردان ایجاد میشه ❌ورزش و فعالیت شدید: در ژیمناستیک کارها و شناگران ومنشی ها و افرادیکه زیاد از مچ دست کار میکشند مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami