این هم قوی ترین و در عین حال سریعترین روش اصلاح بریچ 💪🏻
فقط کافیه چند بار با دقت فیلم رو تماشا کنید .
نکته
✅مادر باید به صورتی دراز کش باشد که زیر سرش چیزی نباشد ؛ کف پاها روی زمین و دستها کنار بدن قرار گرفته باشد
✅قبل از شروع ماساژ اصلاحی شکم باید کاملا به روغن زیتون آغشته باشد
مشاوره درمانی و تهیه محصولات
@sniper_511
@teb1400islami