✅ کواکب در روایت آمده است : "وَقَالَ الصَّادِقُ(ع) لِلوَلِیدِ بنِ صَبِیح : أَي َّشَيءِِ تُطعِمُ عِیالَکَ فِي الشِّتاءِ ؟ قَالَ : قُلتُ : اللَّحمَ ، قَال أِن لَم یَکُنِ اللَّحمُ ، قَالَ : قُلتُ : السَّمنَ ، قَالَ : مَا یَمنَعُکَ مِنَ الکَوکَبِ ، فَأِنَّه أَقوَی فِي الجَسَدِکُلِّهِ یَعنِي المُثَلَّثَةَ وَ هِیَ قَفِیزُ أَرُزِِّ ، وَ قَفِیزُ حِمَّصِِ ، وَ قَفِیزُ بَاقِلَّاءَ ، أَو غَیرِهِ ، یُدَقُّ جَمِیعاً ، وَ یُطبَخُ ، وَ یَتَحَسَّی بِهِ کُلَّ غَدَاةِِ ." ✳️ "امام صادق (ع) به ولیدبن صبیح فرمود : در زمستان چه غذایی به خانواده ات می دهی ؟ عرض کرد : گوشت . امام صادق (ع) فرمود : اگر گوشت نباشد ؟ عرض کرد : روغن زرد . امام صادق (ع) فرمود : چرا کواکب نمی خورید که سه جزء آن برای بدن مقوی تر است و آن از سه چیز است : برنج . نخود و باقالی یا غیر آن (ماش . عدس) باید آنها را بکوبید و بپزید و به عنوان سوپ هر روز صبح بخورید ." @teb1400islami