طب اسلامی ایرانی: #خروپف و درمان آن خروپف علت ها ▫️علت خر و پف کردن چیست؟ ۱- چاقی ۲- پرخوری هنگام خوابیدن ۳- خستگی زیاد ۴-مشکلات سینوسی یا گلو  و افزایش بلغم در این نواحی دستورالعمل درمان خرو پف ۱-اگریبوست دارید حتما درمان شود ۲-سینوس ها راتخلیه یا اگر پلیپ دارد با انفیه ،روغن بنفشه پایه کنجد، قطره مرزنجوش جامع درمان کنید. ۳-چاقی را درمان کنید ۴-برگ کلم را جوشانده و آب آن را با سرکه مخلوط و قبل از خواب قرقره کنند. ۵-اگرغلبه بلغم داریدحتما طریفل و داروی بلغم زدا استفاده شود. ترک سردیجات مخصوصا شبها، مانند ماهی ، ماست ، ترشی و… @teb1400islami