#دستور قرص کمر یک جفت قرص کمر را روی آتش نگهدارید تا ترک بخورد بشکنید و مغزش رو خارج کنید آسیاب کنید به اندازه ی آن آردنخود اضافه کنید سپس زرده تخم مرغ رسمی را به تعدادی اضافه کنید که قوام آن به اندازه ی ضماد باشد گودی کمر قرار دهید شب تاصبح برای هرشب یک جفت قرص نیازدارید نروماده بودن قرص مهم نیست 🆔 @teb_sadegh