❌مصرف هم‌زمان ماست و گوشت در کنار هم منجر به تولید مواد هضم‌نشده می‌شود که بیشترین ضرر را به مفاصل وارد می‌کند، ❌مصرف دوغ با کباب نامناسب است. 🆔 @teb_sadegh