باماست از سرماخوردگی جلوگیری کنید👇 ماست می تواند از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری کند به عقیده ی این محقق ایتالیایی مصرف روزانه ماست به مدت 12 هفته باعث کاهش چشمگیر احتمال سرماخوردگی در افراد می شود. می توانید در هر وعده ی غذایی از ماست استفاده کنید و با مصرف روزانه ی آن بسیاری از بیماری ها را از خود دور کنید. 🆔 @teb_sadegh