🌱طب سنتی واسلامی🌱
✳️ویتامین b12 در چه غذاهایی وجود دارد؟ ✨شیر ✨تخممرغ ✨میگو ✨گوشت گاو ✨غلات و حبوبات غنی شده ✨گوشت مرغ ✨ماهی
@teb_sonatii59