✅ هر روز صبح ناشتا 3 قاشق مرباخوری پودر سنجد شامل پوست ، گوشت و هسته در یک لیوان شیر ریخته و بخورید. 👈 خوردن آن بیماری آرتروز، روماتيسم و پوكی‌استخوان را شفا می‌دهد. 🍎 @tebbe_eslami 🍎