🔰علت خستگی سریع حین تمرین🔰 1️⃣ کم‌خونی 2️⃣ کم آبی بدن 3️⃣ مشکل تیروئید 4️⃣ کم‌خوابی استرس 5️⃣ کمبودکربوهیدرات 6️⃣ اسیدی شدن بدن 7️⃣ عدم استراحت بین ست #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌