چگونه صدا دادن مفاصل را رفع کنیم؟🔎 🔅مالیدن روغن سیاهدانه یا زیتون و سپس ماساژ دادن آن به مدت چهل روز 《روزی دوبار صبح و شب》 🔅قرار دادن مقداری مساوی دنبه با خرما به موضع 《شب قبل از خواب》 ‌ ‌ 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌