🌀ضرورتهای تغذیه
🔹کم خوری دقیقا یعنی چی؟
منظور از کم خوری گرسنگی کشیدن و نخوردن نیست که عدهای به اسم زهد، نعمت الهی را بر خود حرام میکنند، بلکه میتوان گفت: تقسیم شکم به سه بخش (غذا، آب و نفس کشیدن) و همچنین ترک نهار از مصادیق کم خوری محسوب میشود.
@tebbetabiee