✅هنگام خارج شدن از حمّام بر دو پاى خود آب سرد بريزید؛ اين كار بيمارى را از بدنت بيرون مى كند. #حمام ❇️فواید: 👈دفع واریس 👈ایمنی از سردرد 👈جلوگیری از سرماخوردگی @tebbetabiee