♦️#پاکسازی_روده_بزرگ_ (رفع یبوست) 😊♦️ 🌸🍃در طب کل نگر پاکسازی روده بزرگ موجب تقویت سیستم ایمنی ، افزایش انرژی و و پاکسازی میشود ‼️مدت چهل روز این نسخه را اجراء کنید 😊 🌴#خاکشیر 3 قاشق غذا خوری در یک لیوان آب جوش، اگر گرم هستید با نبات شیرین کنید و اگر سرد هستید با عسل شیرین کنید.. اول صبح یا آخر شب وقتی معده خالی است میل شود.. 🌴 خوراک #بارهنگ و #عرق_نعنای معمولی به علاوه یک قاشق مربا خوری بارهنگ 10 دقیقه بجوشد و آخر شب میل شود. مثل شرایط قبلی شیرین می کنیم. چون عرق نعنا گرم است برای یبوست های سرد خوب است. برای کسانی که سرد مزاج هستند و نفخ دارند نیز مناسب است. 🌴 اسفرزه... اسفرزه برای گرم مزاج ها خوب است یا فردی که یبوست دارد و به همین دلیل گرمایش زیاد شده.. یک قاشق مربا خوری اسفرزه در نصف لیوان آب جوش ریخته مدام هم زده و به صورت ولرم میل شود.. اسفرزه هیچ وقت نباید آسیاب شود یا دانه هایش با دندان جویده شود، همچنین به آدم سرد مزاج نباید داده شود. 🌴انجیر +آلو هفت عدد انجیر +هفت عدد آلو شب در آب خیسانده وصبح ناشتا میل کنید نشر دهید👇 @tebbetabiee