❤️❤️❤️⛔️⛔️علائم سکته قلبی درکلیپ نارسایی قلب ۱- دردی که تا بازوها انتشارمیابد ازشانه تا انگشتان درمردان سمت چپ + درزنان هردودست ۲- سرفه ممتد که قطع نمیشه ‌و دارای خلط سفید و یا خلط صورتی است ۳- ورم و تورم درساق و کف و مچ پاها که نشانه از اختلال درپمپاژخون دارد ۴- حالت تهوع ودل درد بی دلیل که نشانه از رسوب چربی است . ۵- سرگیجه و سبکی سر ، غش و ضعف ناگهانی و بروز تنگی نفس که نشانه از افت فشارخون دارد. ۶- خستگی زود و بی رمقی تکراری نشانه از باریک شدن عروق ناگهانی قلب دارد . ۷- تغییررنگ پوست و یا پوست اطراف چشم به خاکستری شدن نشانه از کاهش جریان خون دارد . ۸- عرق سرد درکل بدن و یا تعریق شدید و خیس شدن بدن ۹- گلودرد و فک درد و درد قفسه سینه ۱۰- تنگی نفس و نشانه از کمبوداکسیژن ❤️❤️❤️هنگام وقوع حمله قلبی چه باید کرد الف :: هر۲ ثانیه سرفه زدن مکررو شدید اجراشود ب:: هردودقیقه پی درپی نفس عمیق کشیده شود ❤️❤️عوامل تحریک سکته قلبی سیگار و مواددخانی نمک و شکر ورزش روغن صنعتی فست فودها 📚📚❤️❤️❤️پیشگیری ها :: ۱- مصرف زردچوبه مانع تجمع پلاکت میشه ۲- روغن زیتون فرابکر یا همان روغن زیتون خالص ۳- توت خوری انواع آن ۴- ماهی ساردی ۵- آب هویج و سبزیجات @tebbetabiee