🍎اصول طب خیراندیش🍏
چرا هنگام خواب دچار تپش قلب میشویم ؟ ▫️نوشیدن بیش از حد کافئین در اواخر روز ▫️خوردن بیش از حد غذا قبل از خواب ▫️ورزش سنگین مرتبط است ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖
@TebNew