کسی که می‌خواهد حافظ سلامت خود باشد شب کمتر غذا بخورد
کهنسالان نباید شب را گرسنه بخوابند چون قوتی را از دست می‌دهند که جبران کردنی نیست.
و همچنین فرمودند: در زمستان غذای گرم بخورید و در تابستان غذای سرد بخورید.
و در دوفصل دیگر پاییز و بهار معتدل و به اندازه ی نیاز بخورند.
خوردن زیادی تخم مرغ باعث سیاهی صورت و باد سرد در طحال و معده می‌شود.
و خوردن زیاد دنبلان گوسفند تنگی نفس می‌آورد و باعث قطع نفس می‌شود خوردن چیزهای شور و ماهی نمک سود بعد از فصد و حجامت چون باعث لک و پیس و خارش و جوشهای ریز می‌شود ممنوع است.
و خوردن گرده گوسفند مثانه را کثیف می‌کند. و خوردن گوشت خام کرم شکم می‌آورد
اگر گوشت حیوان وحشی و گاو را زیاد بخورند باعث دگرگونی عقل و ذهن و فراموشی می‌شود.
و مداومت آن شپش می‌آورد و خوردن آب سرد روی غذای گرم و شیرینی موجب ضعف دندان می‌شود.
پایان
خوردن نان خالی بدون خورشت باعث خرابی معده می‌شود.
بعد از کار زیاد و عصبانیت نباید غذاهایی که زود فاسد می‌شوند مثل شیر و خربزه و هندوانه که هم خودش فاسد می‌شود و اخلاط را نیز فاسد می‌کند بخورد.طب آسمانی ۵۹
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew