📌 همیشه بعد از حمام سر خود را بپوشانید و تا خشک شدن سر خود را پوشیده نگه دارید. این کار تاثیر بسیار زیادی در پیش گیری از ابتلا به سرماخوردگی ( زکام ) دارد. و شاید علت اصلی ابتلا به سرماخوردگی عدم رعایت همین نکته باشد.
🌷در این توصیه فرقی ندارد که زمستان باشد یا تابستان🌷
✅ @tebolhosainas