🌿چای را با شکر شیرین نکنید 💠شکر همراه با نوشیدنی داغ به ویژه در وعده صبحانه، سلامت دندان ها و کبد را به خطر می اندازد وزن را بالا میبرد و کارایی مغز را کاهش میدهد 👈از عسل استفاده کنید 🍏 @tebshia20🌿