🔴 درمان یبوست در بهار:
✍ موارد زیر، برطرف کننده
#یبوست و مناسب برای فصل
#بهار هستند:
1️⃣
#سوپ_جو با هویج و سبوس گندم و سبزیجات
2️⃣
#آش_ماش با مغز بادام
3️⃣
#شربت_آلو؛ مقداری آلوی درشت و شیرین را کاملا شسته و در ظرفی بریزید و آنقدر آب به آن بیافزایید که روی آلوها را بگیرد؛ سپس با حرارت ملایم آن را بپزید و تا پخته و له شدن آلو ها، میزان آب را با اضافه کردن مقدار مورد نیاز، ثابت نگه دارید؛ سپس مواد را صاف کرده و آب به دست آورده را با یک چهارم مقدار آن شکر به قوام آورید و در هر وعده، ۱۰۰ الی ۱۵۰ گرم بنوشید.
☜【طب شیعه】
🍏
@tebshia20🌿