✅خوراکی های اساسی برای انسان ✍اساسی ترین مواد خوراکی موجود در طبیعت برای انسان، مواد گیاهی است و متعادل ترین و کامل ترین قسمت های گیاه، دانه  خواهد بود و در حیوانات بچه زا ، شیر خواهد بود و در حیوانات تخم گذار، تخم می باشد. پس اساس خوراک بشر نیز باید دانه یا تخم گیاه ، تخم حیوانات ماکول، شیر و بعد سبزیجات و سایر فرآورده های گیاهی چون  ریشه ها ساقه ها و برگ ها و میوه ها و در مرتبه بعد گوشت و مواد حیوانی می باشد. 📚سایت دکتر روازاده ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿