🔷 (عادی) 🔸یکی از علتها : کمبود کلسیم 🔹درمان: ✅خوردن سبزیجات ✅سویق سنجد ✅ به پشت در معرض آفتاب قرار گرفتن 🔴 پرهیزات: ⭕️ خلال های موجود در داروخانه ها از چوب نی هست که بشدت مضر هست و نباید استفاده شود! 🔹 خلال های مضر طبق احادیث: چوب خرما - گز - ریحان - مورد - انار - نی ⭕️ از مسواک پلاستیکی و خمیر دندان استفاده نکنید تا دندانی سالم داشته باشید. 🍒 @tebsonati230