✴️ #استرس_و_اضطراب ①↶سرکه انگبین شبی یک لیوان یکساعت بعد شام میل شود. (40 الی 120شب) ②↶کاهش سردیها مخصوصا سودازاها ③↶ارده با شیره انگور 3 الی 4 وعده در هفته. زیتون 7 عدد صبح ناشتا. بادام درختی روزی 7 عدد دانه دانه میل شود. انجیر شبی 7 عدد ④↶حجامت عام دو مرحله ماهی یکبار در ربع سوم ماه قمری ⑤↶روغن مالی شکم و پهلو هر شب و بادکش آنها یک شب در میان40 مرحله 🍒 @tebsonati230